外出受熱歸來,忌“快速冷卻”，猛地吹空調容易讓體溫急劇下降造成感冒，進屋緩和10分鐘后再開空調。睡覺時人體體溫下降，徹夜開空調同樣容易引起、感冒等，睡前一定要關閉空調，或設置定時關閉。

室內外溫差不宜過大，即使室外再炎熱，室內的空調溫度也不宜設置太低，的空調溫度應保持與環境溫差5~10°C。溫差過大，人體體溫調節能力有限，易造成頭暈咳嗽流涕等不適反應，建議空調溫度保持在26°C左右。

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出門前半個小時關閉空調，夏天也有很多人感冒和發燒，主要是在空調房里呆太久沒有注意預防，使用空調要注意不要貪涼，出門前半小時把空調關閉，避免溫差導致感冒，還要多注意身體補水。如果因為冷熱交替頻繁、溫差過大而身體不適，出現渾身肌肉痛，食欲不振，甚至渾身發冷等“空調病”癥狀，可熬制生姜紅糖水輔助出汗或及時就醫。

說到夏天少不了空調西瓜wifi，在享受中央空調帶來的夏日涼爽時切不可貪涼，掌握正確的使用方法，度過健康清爽的夏天。

偶有噼啪聲或塑料響聲是由于空調制冷運轉時內機面板遇到熱脹冷縮所引起，空調殼體采用薄型壓花塑料，重量輕，故空調的“噼啪”聲是殼體微小變形產生的聲音，不影響正常使用。

空調運轉過程中，內部制冷劑狀態發生變化，由液態變成氣態，再由氣態變回液態。這種正常的物理現象在制冷系統中以一定的速度活動，由于受一定的阻力，故會產生一種流水的“嘩嘩”聲，是正常現象?？照{過濾網凈化污染物能力有限，過濾網的清洗周期較短。如不及時清洗，網孔被堵死時便會呈現通行不暢，風量減少降溫速度慢的現象。